Se você já está buscando uma psicóloga em Nilópolis, é porque já deu o primeiro passo. Agora é hora de cuidar da sua saúde emocional com apoio profissional e acolhimento.
Se você tem se sentido ansiosa, esgotada, sem ânimo ou perdida em meio às emoções, esse pode ser o momento certo para buscar apoio psicológico.
Através da psicoterapia, você será acolhida, compreendida e guiada — passo a passo — em um processo profundo de autoconhecimento, alívio emocional e reconstrução da sua força interior.
✅ Se sente cansada emocionalmente, mesmo quando “está tudo certo” por fora.
✅ Tem crises de ansiedade, chora sem saber explicar, ou sente um aperto constante no peito.
✅ Vive com culpa por não conseguir dar conta de tudo.
✅ Sente que perdeu o controle das próprias emoções.
✅ Carrega dores antigas que ainda afetam seus relacionamentos.
✅ Ou simplesmente... sente que algo dentro de você precisa de atenção.
✅ Se entender melhor — identificar a origem das suas dores emocionais
✅ Aprender a lidar com a ansiedade, o medo e a autocrítica
✅ Se libertar de padrões que te machucam ou te travam
✅ Resgatar sua autoestima e desenvolver autocompaixão
✅ Fortalecer sua autonomia emocional e tomar decisões com mais clareza
✅ E principalmente... se sentir mais leve, segura e em paz com você.
Me chamo Rosana, sou psicóloga com mais de 30 anos de experiência, e tenho como missão oferecer um espaço de escuta verdadeira, acolhimento e transformação para pessoas que se sentem emocionalmente sobrecarregadas.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história — e que, quando é ouvida com empatia e técnica, pode reencontrar sua força interior e construir uma vida com mais sentido e equilíbrio.
Atendo presencialmente em Nilópolis e também online, para que você escolha o formato que mais se encaixa na sua rotina e no seu conforto.
Rosana Jardim Psicóloga - Todos os direitos reservados.